Girl, Uplift your Soul!

Chega! | Girl, Uplift your Soul

Chega uma altura que precisamos dizer basta. Durante toda a minha vida permiti que abusassem de mim a nível emocional, psicológico e físico. Permiti que invadissem o meu corpo sem a minha permissão, sem sofrerem as consequências. Permiti que me tratassem sem respeito. Permiti que me agredissem a todos os níveis. Foi nessa altura que… Continue reading Chega! | Girl, Uplift your Soul

Girl, Uplift your Soul!

O que sentes, é Amor ou Apego? | Girl, uplift your Soul

Amor é dar daquilo que nos sobra, do que nos transborda. Amor só é amor quando é dado de um sentimento e lugar de abundância, não de falta. Se tu te amas, te valorizas, te respeitas, te compreendes, te dás prazer e cuidas de ti, de verdade, quando deres e não receberes, não vais sentir que falta algo pois não existe nenhum vazio por preencher com aquilo que o outro possa ter para te dar.

Girl, Uplift your Soul!

Não anules a tua existência por ele não estar.

Ele é apenas uma peça que fez sentido, que fez história e que deixou a sua marca. Ele é apenas uma peça que te ajudou a entender o quão inteira tu és. Mas não amiga, ele não é a peça, TU és. Sem ti, esse puzzle não existe! Tu és o puzzle.

Girl, Uplift your Soul!

“Não me consigo levantar” – A doce vítima | Girl, uplift your Soul.

A partir do momento em que tu parares de vibrar na frequência “Vítima”, o Universo vai deixar de te enviar pessoas e circunstâncias que reforcem essa frequência. Aprende como vibrar na frequência Poder, Amor, Felicidade, Paixão, Alegria e Sabedoria e vê com os teus olhos o Universo a retornar-te tudo aquilo que estás a emitir. Tu e só tu tens o poder de te libertar e de te elevar, portanto, amiga, eleva a tua alma.

Girl, Uplift your Soul!

Tu mereces ser a tua prioridade. Todos os dias. Cuida de ti.

Autocuidado é cuidarmos de nós mesmos da mesma maneira que cuidamos daqueles que amamos. Autocuidado é deixar de querer que os outros cuidem de nós e assumirmos essa responsabilidade. Autocuidado é cuidar do nosso corpo, mente e espírito com amor, com atenção, com carinho, com afeto e acima de tudo com respeito. Autocuidado é darmos… Continue reading Tu mereces ser a tua prioridade. Todos os dias. Cuida de ti.

Girl, Uplift your Soul!

Tu podes escolher quem és. Aliás, SÓ TU o podes fazer – Deixa de andar com o passado às costas.

Mas a diferença entre retirar sabedoria e manter o passado vivo no nosso presente é bastante grande. do passado é entenderes o que viveste, porque é que o viveste, o que é que o que viveste te trouxe de bom, e depois, finalmente, perdoa tudo aquilo que tens para perdoar, e segue com a certeza de que a tua vida foi e é divinamente desenhada para te ajudar a evoluir; cabe-te a ti saborear os frutos dessas lições. Cabe-te a ti quereres descobrir a tua verdadeira essência - Quem és tu realmente, independente de tudo aquilo que compôs o teu passado.

Girl, Uplift your Soul!

Enquanto fores a vítima da tua vida, não serás o guerreiro dela.

Tu só podes controlar a maneira como TU reages aquilo que a vida te oferece. Tu, e só tu, podes controlar a tua percepção relativamente à vida e às tuas circunstâncias. Tudo o que for exterior a ti - A vida e os outros - Tu nunca vais poder controlar. Para mudares a tua vida,… Continue reading Enquanto fores a vítima da tua vida, não serás o guerreiro dela.

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Não tenhas medo do desgosto. Desgosto é apenas uma emoção que nos ensina um pouco mais sobre a nossa força – Relacionamentos são excelentes professores.

Quando iniciamos a nossa vida amorosa, não estamos preparados e tão pouco informados sobre onde nos estamos realmente a meter. A verdade é que o mundo dos relacionamentos amorosos é um mundo extremamente complexo e dá bastante que falar. Demorou algum tempo (bastante) até eu perceber que os desgostos amorosos têm um propósito e que… Continue reading Não tenhas medo do desgosto. Desgosto é apenas uma emoção que nos ensina um pouco mais sobre a nossa força – Relacionamentos são excelentes professores.

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Amizade é quem lá está quando tu não estás para ti – Reconhece e alimenta as tuas

A amizade, para mim, é um dos sentimentos mais puros que podemos sentir.A amizade está presente em relacionamentos entre amigos, entre apaixonados e amantes, entre família; e qualquer tipo de relação saudável tem como companheira a amizade. É uma conexão altruísta, aberta e com bases sólidas. Um entendimento mútuo. Não é qualquer um que é teu… Continue reading Amizade é quem lá está quando tu não estás para ti – Reconhece e alimenta as tuas

Girl, Uplift your Soul!

O que a gratidão provoca em mim.

"Eu choro quando estou grata. Choro com um sorriso tão suave, gentil e fluído. Eu sinto uma paz, uma calma, uma confiança em mim, no universo e de que tudo está bem, de que tudo está exatamente como deveria estar. Eu ouço música e sinto a letra no coração e o ritmo no corpo e… Continue reading O que a gratidão provoca em mim.